断酒7日目（禁酒1週間）

9月 04, 2013

ノンアルコールビールとスルメイカ

断酒して今日で丸7日（1週間）だ。アルコールを飲みたいとは思わなくなってきた。でも今まで仕事が終わったらすぐビールを飲むのが習慣だったので、どうしても飲みたくなる。そんな時、ノンアルコールビールを飲む。けっこう飲んだ気になり紛れる。

また、今までビールや焼酎で摂取してきたためか、なぜか糖分（甘い飲み物や食べ物）が欲しくなる。チョコレート、コーラ、アイスなど・・・　これではせっかく酒をやめても太ってしまう。気をつけなければ!!

『楽断酒セミナー:～無理なく簡単、楽にお酒をやめられる～』

鴨川の海（日の出/サンライズ）

5月 22, 2013

千葉・鴨川の海（日の出/サンライズ）先日「鴨川シーワールド」に行った日の翌朝、鴨川の海岸を散歩してみました。とてもきれいな日の出を見ることができました。鴨川シーサイドのサンライズ　（C）NOB 「鴨川シーサイド」という、サーフィンスポットからのショット。日曜日ということもあり、日の出の5時くらいには十数名のサーファーが海に入って行きました。鴨川の海/日の出　（C）NOB 波のうねり　（C）NOB 波の穏やかな朝でした。押し寄せる波のうねりの水面に、朝日がピカピカ反射して光り、とてもきれいでした。海岸沿いをクルーズ　（C）NOB このスケートは、「Penny（ペニー）」というクルージング用のスケートボードです。静かでスムーズな走りが特長。このボードに乗りながら、海岸沿いの道を散歩しましたが、とても気持ちが良かったです(^^)　夜明け前のうす暗い海岸には、数名の釣り人の姿がありました。（ Amazon＞Pennyスケート）海岸の砂浜に咲く花　（C）NOB 海岸の砂浜に咲く黄色い花。調べたところ、キク科の「ハルシャギク」　という花っぽい。中でも浜辺に咲く、「ハマベハルシャギク」という種類と思われる。きれいでした。（関連記事： 4月～5月の草花）元禄地震の再来推定津波高/鴨川市　（C）NOB 「元禄地震の再来推定津波高（鴨川市）」という立書き。元禄地震（げんろくじしん）は、今から約300年前の元禄16年11月23日（1703年12月31日）に関東地方を襲った巨大地震。震源は、房総半島の南西沖合、伊豆大島近海だったとされる。津波が襲った範囲は、大島、八丈島、伊豆下田、相模湾、房総は銚子の犬吠埼までとの記録があるらしい。特に相模湾では6mもの津波が押し寄せたとの記録が残っている。写真の立書きは、1.5ｍくらいの高さ（津波高）に見える。これくらいでも結構な高さだから、一昨年の東日本大地震で東北地方に押し寄せた津波（10ｍ級）は凄まじいことがわかる。またいつ起こっても不思議でない地震。地震国と呼ばれる日本に住んでいる以上、避けられないのかもしれないが、しばらくは大きな地震は起きてほしくないと切に願っています。 ▼アマゾンで「るるぶ千葉房総」を購入する▼

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東武博物館（とうぶはくぶつかん）/東京都墨田区

6月 19, 2013

東武博物館（とうぶはくぶつかん）/東京都墨田区所在地：東京都墨田区東向島４丁目２８−１６最寄り駅：東武鉄道伊勢崎線（東武スカイツリーライン）「東向島駅」下車すぐ入園有料：大人200円/子供100円駐車場あり（無料/台数少ない）東武鉄道の歴史から、電車の走るしくみの勉強、遊べる運転シュミレーション、電車模型など、電車・鉄道好きの子供にはたまらない施設。飲食持ち込みOKの休憩所もあり、親子で楽しめる。入口すぐにある蒸気機関車（C）NOB 入口を入るとすぐ目の前に、蒸気機関車が展示されている。蒸気機関車のとなりにある古い車両（C）NOB 蒸気機関車のとなりに展示されている、昔の電車車両。東武鉄道の電車模型（C）NOB 電車の模型をボタンで走らせることができる。先頭車両にカメラの着いた列車模型もあり、運転手気分で運転することもできる。電車ジオラマ模型（C）NOB 近辺の東京の町を再現した鉄道ジオラマ模型。スカイツリーがシンボル！1回100円で好きな車両をボタン操作で発車停車操作ができる。運転シュミレーター（C）NOB 運転シュミレーターが充実している。気分は運転手！(^^) 本物の電車そっくりの運転シュミレーター（C）NOB 本物の電車に見立てた、本格運転シュミレーター。大勢の待つ子供たちで行列ができるほどの大人気マシン！運転シュミレーターが充実している（C）NOB 手前は電車のアクセル、ブレーキの運転シュミレーションマシン。奥はバスの運転シュミレーションだ。中庭に展示の車両（C）NOB 中庭には「けごん」という車両が展示されていた。実際の電車が走る迫力の窓（C）NOB 博物館は、東武スカイツリーラインの高架下に作られている。この窓の外は本物の電車が走っている。駅のホームの真下から、実際の電車を見ることができる。大迫力だ。脱線復旧機材（C）NOB 何気なく展示されていた「脱線復旧機材」。普段あまり見ることができないものですね。江戸の古地図（C）NOB 壁にかかっていた江戸の「古地図」。その他、東武鉄道の歴史物展示の部屋もあり、鉄道発展の過去を知ることができる。フロアマップ（クリックで拡大...

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ロマンの森共和国（千葉県君津市）

5月 30, 2013

ロマンの森共和国（ろまんのもりきょうわこく）/千葉県君津市所在地：千葉県君津市豊英６５９－１入園有料（500円/4才以上）/ 駐車場あり（無料）南房総の真ん中に位置するリゾート施設。小高い山の中腹にあり、大自然に囲まれて遊ぶことができる。山肌を利用した本格的なフィールドアスレチック、池（ボート）、ミニSL、一風変わった自転車レンタル、巨大迷路、スケボーパークと、子供が楽しめるものばかり。園内には、レストラン、宿泊施設、露天風呂（温泉）もある。すべり台が並ぶ芝生広場　（C）NOB 芝生広場で遊ぶ子供たち。すべり台が2台並んでいる。一風変わった自転車のレンタルサイクリング　（C）NOB レンタルサイクル（有料）は、ちょっと変わった自転車ばかりで楽しい。崖の岩肌を利用したアスレチック　（C）NOB 本物の崖と山を利用した、本格フィールドアスレチック（有料）。息子と挑戦しましたが、通常は7歳以上のコースらしく、5歳の息子にはちょっと難しかった。というよりも、大人の私がけっこう怖かった。（苦笑）高所恐怖症（？）　ゴールまで40分強かかりました。ロマンの森共和国からの眺め　（C）NOB 山の中腹にあり、眺めが良かった。房総半島には大きな高い山はないが、小さな山がたくさんある（房総丘陵）。これら無数の山並みと、霞が創る墨絵のような風景「九十九谷（くじゅうくだに）」は房総の見どころのひとつ。私は見たことがないので、こんど一度見てみたいところだ。園内に咲いていたシロバナムシヨケキク　（C）NOB 園内の道の脇にところどころ咲いていた白い花（山野草）。調べると、「シロバナムシヨケキク（白花虫除け菊）」という、キク科の花らしい。胚珠の部分にピレスロイド（ピレトリン）を含むため、殺虫剤の原料に使用されていることから、「除虫菊」とも呼ばれるとのことだ。なんと、蚊取線香（かとりせんこう）もこの花がもとに発明されたそうだ。（関連記事： 4月～5月の草花）園内マップ（※クリックで拡大）　ロマンの森共和国HPより（参考リンク：ロマンの森共和国ホームページ）地図：千葉県君津市豊英６５９－１大きな地図で見る ▼アマゾンで「るるぶ千葉房総」を購入する▼

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赤ちゃんと刷り込み

5月 29, 2013

赤ちゃんと刷り込み「刷り込み（すりこみ）」とは、動物の生活史のある時期に、特定の物事がごく短時間で覚え込まれ、それが長時間持続する学習現象の一種。イギリスの博物学者ダグラス・スポルディングで、後にドイツのオスカル・ハインロートが再発見した。ハインロートの弟子であるオーストリアのコンラート・ローレンツが研究を続け、彼の著書で大衆化した。著書にはハイイロガンという鳥の雛と、ガチョウの親鳥を使った実験が記されている。（ Wikipedia＞刷り込みより）人間の赤ちゃんと鳥の雛。ローレンツの著書により、鳥の雛が卵からふ化した直後に初めて見た動くものを親と認識する、という現象は周知の通りかと思います。その後も、いろいろな方が同様の実験をし、同じような結果が出ているようです。中には哺乳類のある動物でも同じ結果が得られたという話も。＜ここから先は、ブログ管理人である私の経験にもとづいた仮説です。＞この「刷り込み」という現象、人間の赤ちゃんにも当てはまるのではないだろうか・・。仮に人間の赤ちゃんにも「刷り込み」という現象があるとするならば、生まれた直後の赤ちゃんを、お母さんが抱っこし、顔を合わせ微笑みかけ話しかけ、おっぱいを飲ませる。できれば（いや必ず）お父さんも立ち会わせ、お母さんと同様抱っこし微笑みかけ話しかける。生まれたばかりの赤ちゃんは目がまだ見えないとも言われているが、私が二人の息子の出産を間近で経験しましたが、赤ちゃんは目が見えない感じはなかった。少なくても電気の光や、近くのものは見えていそうでした。そして、人の顔をよく見ようとします。（声や匂いのする方向を向こうとしていたのかもしれません。）　とにかく、生まれたばかりの赤ちゃん（息子二人）は、五感をフル活用し、すぐに自分の親を探し、親を認識しようとしていたように見えました。まず長男の時の話・・・私たち夫婦が出産に利用した病院は、母乳育児とカンガルーケア（生まれたばかりの赤ちゃんを裸のまま、母親が抱っこする）を推奨していましたが、私たちは深夜の時間外の出産になってしまったため、カンガルーケアはできず、生まれた赤ちゃんの体を助産師さんが一度シャワーで洗い、服を着せてから、母親に抱っこさせ、おっぱいをくわえさせました。最初はなかなかおっぱいは出てこなかったよう...

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コンラート・ツァハリアス・ローレンツ（Konrad Zacharias Lorenz/1903-1989年）コンラッド・ローレンツとも表記される。オーストリアの動物行動学者で創始者。刷り込みの研究者で、近代動物行動学を確立した人物のひとりとして知られる。息子はトマス・ローレンツで物理学者。「刷り込み」の研究には、実際の動物をつかった実験をもとに多くの成果を残した。また「幼児図式」といわれる、なぜ親が子供を可愛がり育てるのかという本能的要因の理論を確立した。刷り込み（すりこみ）ハイイロガンという鳥をつかった実験で、雛が誕生し親を認識する一定の法則を発見した。頭に刷り込むように親を認識し、一度刷り込むとほぼ一生消えない様から「刷り込み」と名付けられた。幼児図式（ようじずしき）ベビー図式とも呼ばれる。私たち人間を含む哺乳動物の親が、幼体を保護し養育したくなるのは、私たちの中に『可愛い』という感情や養護反応が解発されるため。その要因は幼児が持つ容貌の視覚刺激にあるというもの。幼児図式の特徴を表した、コンラッド・ローレンツによるスケッチ視覚刺激の特徴・身体に比して大きな頭・前に張り出た額をともなう高い上頭部・顔の中央よりやや下に位置する大きな眼・短くて太い四肢・全体に丸みのある体型・やわらかい体表面・丸みをもつ豊頬これら特徴により、親は子供を「可愛い」と認識し養育したくなる、ということだ。大きな頭に、おでこが広く出ていて、目が大きくて、手足が短く、体全体が丸々していて柔らかい・・・確かに、子供を持つ親なら誰もが納得でしょう(^^)私もそのとおりだと思います。また、これは子供に限った話ではなく、普段テレビや漫画で見るキャラクターの多くは、この幼児図式を取り入れているのがわかります。著書「ハイイロガンの動物行動学」「ソロモンの指環動物行動学入門」「動物行動学」「ヒトと動物」「攻撃悪の自然誌」「人イヌにあう」「人間性の解体」など多数。コンラート・ローレンツの書籍をアマゾンで検索 → Amazon＞本＞コンラートローレンツ【余談】ローレンツとは関係ありませんが、「刷り込み」という現象は、鳥だけでなく一部の哺乳動物でも同じような実験結果がでたという話があります。それでは、人間（赤ちゃ...

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