光が丘公園（ひかりがおかこうえん）/東京都練馬区・板橋区

都立 光が丘公園（ひかりがおかこうえん）/東京都練馬区・板橋区

所在地：東京都練馬区光が丘４丁目１−１
入園無料/駐車場あり（有料）
最寄り駅：大江戸線「光が丘駅」（徒歩8分）/東京メトロ「地下鉄赤塚駅」（徒歩13分）/「地下鉄成増駅」（徒歩15分）

練馬区で最大であり、23区内でも有数の広さを誇る公園。公園のほとんどは練馬区だが、一部板橋区も含んでいる。芝生広場も広く、周りはウォーキングコースになっていて、ジョギングを楽しむ人も。週末には、たくさんの大人やファミリーが憩う都会のオアシス的公園だ。
光が丘公園の樹木
生い茂る樹木　（C）NOB
園内にはたくさんの樹木が生い茂っている。園内の道では、自転車やジョギングを楽しむ人も。

光が丘公園の芝生広場
芝生広場　（C）NOB
芝生広場は、とても広い！どんな遊びもできる、十分な広さがある。レジャーシートを敷いてピクニックにも最適♪

光が丘公園の遊具広場
子供の遊具広場　（C）NOB
こどもの遊具も充実している。小さな子供も安心で遊ばせられる。

光が丘公園のターザンロープ
ターザンロープ　（C）NOB
グルっと一周まわる変わった形のターザンロープ、子供たちに大人気だった。

光が丘公園のロープピラミッド
ロープピラミッド　（C）NOB
てっぺんまで登れるロープピラミッド。ほどよい大きさで、5歳の息子も途中まで一人で登れた。

他にも、売店では軽食やビールなどのドリンクも売られている。パン屋のパンも美味しかった。親子で十分楽しめる公園でした♪

地図：東京都練馬区光が丘４丁目１−１

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Location: 日本, 東京都練馬区光が丘４丁目１−１

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コンラート・ツァハリアス・ローレンツ（Konrad Zacharias Lorenz/1903-1989年） コンラッド・ローレンツとも表記される。オーストリアの動物行動学者で創始者。刷り込みの研究者で、近代動物行動学を確立した人物のひとりとして知られる。息子はトマス・ローレンツで物理学者。 「刷り込み」の研究には、実際の動物をつかった実験をもとに多くの成果を残した。また「幼児図式」といわれる、なぜ親が子供を可愛がり育てるのかという本能的要因の理論を確立した。 刷り込み（すりこみ） ハイイロガンという鳥をつかった実験で、雛が誕生し親を認識する一定の法則を発見した。頭に刷り込むように親を認識し、一度刷り込むとほぼ一生消えない様から「刷り込み」と名付けられた。 幼児図式（ようじずしき） ベビー図式とも呼ばれる。私たち人間を含む哺乳動物の親が、幼体を保護し養育したくなるのは、私たちの中に『可愛い』という感情や養護反応が解発されるため。その要因は幼児が持つ容貌の視覚刺激にあるというもの。 幼児図式の特徴を表した、コンラッド・ローレンツによるスケッチ 視覚刺激の特徴 ・身体に比して大きな頭 ・前に張り出た額をともなう高い上頭部 ・顔の中央よりやや下に位置する大きな眼 ・短くて太い四肢 ・全体に丸みのある体型 ・やわらかい体表面 ・丸みをもつ豊頬 これら特徴により、親は子供を「可愛い」と認識し養育したくなる、ということだ。大きな頭に、おでこが広く出ていて、目が大きくて、手足が短く、体全体が丸々していて柔らかい・・・確かに、子供を持つ親なら誰もが納得でしょう(^^)私もそのとおりだと思います。また、これは子供に限った話ではなく、普段テレビや漫画で見るキャラクターの多くは、この幼児図式を取り入れているのがわかります。 著書 「ハイイロガンの動物行動学」「ソロモンの指環 動物行動学入門」「動物行動学」「ヒトと動物」「攻撃 悪の自然誌」「人イヌにあう」「人間性の解体」など多数。 コンラート・ローレンツの書籍をアマゾンで検索 → Amazon＞本＞コンラート ローレンツ 【余談】 ローレンツとは関係ありませんが、「刷り込み」という現象は、鳥だけでなく一部の哺乳動物でも同じような実験結果がでたという話があります。それでは、人間（赤ちゃ...
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ハッカ油（薄荷油/ はっかゆ）－自家製虫除けミスト作り

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ハッカ油（薄荷油/ はっかゆ） ハッカ油買ってみました。ハッカ油とは、 ミント の一種のニホンハッカを含む東洋種の葉茎から抽出した油のことで、強い防虫効果や抗菌効果、リラックス効果などの効能があることで知られています。今回私は、虫よけとハッカ風呂に使用したいと思います。 ハッカ油数滴を水とエタノールに混ぜれば自家製虫よけが出来上がる らしい。ミント、ハッカの香りは虫が嫌がる匂いなのだそうだ。また、リフレッシュミストとしても使えるとのこと。お風呂に数滴たらしたハッカ湯につかれば新陳代謝を高めリラックス効果があるそうです。 ハッカ油　（C）NOB ハッカには、蟻やゴキブリ、小バエなどが嫌がる防虫効果、ダニなどを死滅させる殺虫効果、抗菌効果、イヤな匂いを取りリフレッシュさせる消臭効果、痛みを和らげる鎮痛効果、気持ちをリラックスさせイライラを取り除くリラクゼーション効果などがあるそうだ。（参考： ハッカを知る ）また、ハッカ油に多く含まれるメントール成分の結晶を結晶化した「 ハッカ脳（はっかのう） 」というものも売られています。ハッカ油と同じ効果・効能を得ることができるようです。 実際に、虫よけを作ってみたいと思います。 ハッカ油とエタノール、スプレーボトルにスポイト ハッカ油と、消毒用エタノール又は無水エタノールと、スプレーボトル、スポイトを用意します。スプレーボトルとスポイトは100円ショップで買いました(^^) よく振って混ぜ合わせます スプレーボトル（100ｍｌ）に、エタノールを10ｍｌ入れて、ハッカ油を1ｍｌ（20滴程度）入れて混ぜ合わせます。そこへ水（水道水または精製水）を90ｍｌ入れてよく混ぜ合わせれば完成です。とっても簡単♪ 自家製虫よけ完成です！ 体に吹きつけたところ、ハッカの良い香りがして、これだけでもリラクゼーション効果があります。 後日、家の周りの草むしり、子どもと公園遊びで試しましたが、虫よけ効果ありました！　 ▼アマゾンで ハッカ油 を購入する▼ ▼アマゾンで 消毒用エタノール を購入する▼
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道ばたや公園の草花（4月～5月/山野草）

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道ばたや公園の草花　4月～5月の山野草（さんやそう） 4月から5月にかけて、息子（5才）が公園や道ばたで摘んできた草花。 どれもきれいでかわいい♪春って素敵ですね！ ツツジ、シラン、ヒメジオン、スズラン 写真左より、手前紫の花は「オオムラサキツツジ（大紫躑躅/ツツジ科）」、右隣のオレンジの花は「クルメツツジ（ツツジ科）」、奥の高い紫の花は「シラン（紫蘭/ラン科）」、手前の白い花は「ヒメジオン（キク科）」、一番右の白いつぼみのようにぶら下がっている花は「鈴蘭（スズラン）」。 スズランには毒があり、摂取すると中毒症状がでて、場合によっては危険らしいので、子供には口に入れないよう注意が必要。  ホトケノザ、ナズナ、カラスノエンドウ 写真左より、紫の花は「ホトケノザ（シソ科）」、奥の葉は「ナズナ（ぺんぺん草）」、一番右は「カラスノエンドウ（ マメ科ソラマメ属 ）」。花瓶は、シャボン玉液の容器。笑 スミレ、ナズナ、オオニワゼキショウ 写真奥の、紫の花は「菫（スミレ）」、右隣の葉は「ナズナ（ぺんぺん草）」、手前の青い花は「オオニワゼキショウ（アヤメ科）」。花瓶は、ヤクルトの容器。笑 以下、その他見かけた山野草。 シロバナムシヨケキク（白花虫除け菊）　（C）NOB これは、先日 千葉県へ行った時 に見つけた花。調べると、「シロバナムシヨケキク（白花虫除け菊）」という、キク科の花。開花時期は5月。胚珠の部分にピレスロイド（ピレトリン）を含むため、殺虫剤の原料に使用されていることから、「除虫菊」とも呼ばれるとのこと。 蚊取線香（かとりせんこう）もこの花がもとに発明されたそうだ。 ハマベハルシャギク（C）NOB こちらは、南房総 鴨川の海岸 の砂浜に咲いていた黄色い花。調べたところ、「ハルシャギク」　というキク科の花。中でも浜辺に咲く、「ハマベハルシャギク」という種類と思われる。黄色が鮮やかで綺麗でした。
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赤ちゃんと刷り込み

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