ヒールフリップ（Heelflip）に挑戦！スケボー（スケートボード）技（トリック tricks）Howto（ハウツー やり方）オーリー（ollie）フリップ（flip）Skateboard（Skateboarding）



（Rider・Photo／Junichiro Yamada @blendy_tokyo ）

友人が、ヒールフリップ（Heelflip）というオーリーの技（トリック）に挑戦しました！
オーリーで擦り上げた前足のかかとでデッキを回転をかけます。
つま先で回転をかける、キックフリップ（Kickflip）の逆回転バージョンです。
皆さんもチャレンジしてみてください♪

My friend tried a Heelflip of skateboard trick!
When you ollie, use the heel of your forefoot to spin the deck.

Wear：Blendy_Tokyo


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Location: 日本、〒115-0052 東京都北区赤羽北２丁目２８ 北赤羽駅

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ハッカ油（薄荷油/ はっかゆ）－自家製虫除けミスト作り

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ハッカ油（薄荷油/ はっかゆ） ハッカ油買ってみました。ハッカ油とは、 ミント の一種のニホンハッカを含む東洋種の葉茎から抽出した油のことで、強い防虫効果や抗菌効果、リラックス効果などの効能があることで知られています。今回私は、虫よけとハッカ風呂に使用したいと思います。 ハッカ油数滴を水とエタノールに混ぜれば自家製虫よけが出来上がる らしい。ミント、ハッカの香りは虫が嫌がる匂いなのだそうだ。また、リフレッシュミストとしても使えるとのこと。お風呂に数滴たらしたハッカ湯につかれば新陳代謝を高めリラックス効果があるそうです。 ハッカ油　（C）NOB ハッカには、蟻やゴキブリ、小バエなどが嫌がる防虫効果、ダニなどを死滅させる殺虫効果、抗菌効果、イヤな匂いを取りリフレッシュさせる消臭効果、痛みを和らげる鎮痛効果、気持ちをリラックスさせイライラを取り除くリラクゼーション効果などがあるそうだ。（参考： ハッカを知る ）また、ハッカ油に多く含まれるメントール成分の結晶を結晶化した「 ハッカ脳（はっかのう） 」というものも売られています。ハッカ油と同じ効果・効能を得ることができるようです。 実際に、虫よけを作ってみたいと思います。 ハッカ油とエタノール、スプレーボトルにスポイト ハッカ油と、消毒用エタノール又は無水エタノールと、スプレーボトル、スポイトを用意します。スプレーボトルとスポイトは100円ショップで買いました(^^) よく振って混ぜ合わせます スプレーボトル（100ｍｌ）に、エタノールを10ｍｌ入れて、ハッカ油を1ｍｌ（20滴程度）入れて混ぜ合わせます。そこへ水（水道水または精製水）を90ｍｌ入れてよく混ぜ合わせれば完成です。とっても簡単♪ 自家製虫よけ完成です！ 体に吹きつけたところ、ハッカの良い香りがして、これだけでもリラクゼーション効果があります。 後日、家の周りの草むしり、子どもと公園遊びで試しましたが、虫よけ効果ありました！　 ▼アマゾンで ハッカ油 を購入する▼ ▼アマゾンで 消毒用エタノール を購入する▼
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西台公園（東京都板橋区）

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区立 西台公園（にしだいこうえん） 所在地：東京都板橋区西台1丁目23-1 ※駐車場はありません。 斜面を利用した長いすべり台 起伏ある地形の斜面を利用した、長いすべり台は地元の子供たちに大人気。 ターザンロープ ターザンロープもある。その他、子供にちょうどよい小さなロッククライミングもある。 （参考リンク： 板橋・子育て情報ぽっかぽかBLOG＞アスレチックな西台公園 ） 地図： 大きな地図で見る
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日経平均株価の下落（2013年6月13日）

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日経平均株価の下落（2013年6月13日） 最近の日経平均株価は続落している。 5月27日の日経平均株価（記事） の時点で14,180円だった株価が、本日終値は前日比843円安の12,445円で取引を終えた。下のチャートは本日までの6か月間チャート。5月22日の15,627円をトップにして大きく下落している。（チャートはすべて「 Yahoo!ファイナンス 」より） 日経平均株価（2013年6月13日までの6か月） 今後の値動きの予想は難しいが、個人的にはおそらくはボトム（底値）の模索となる値動きになる可能性が高いと思っている。NYダウの動きにも連動するだろうが、量的金融緩和に踏み切った日本経済への市場評価は、今後の世界経済の流れに敏感に反応しそうな雰囲気だ。特に日本と同様、量的緩和を取っているアメリカの経済政策に敏感に反応している。 NYダウ（ダウ工業株30種/ニューヨーク平均株価） NYダウチャート（2013年6月12日までの6ヶ月） 6月12日までのNYダウ6ヶ月間チャート。最近はやや低調な動きとなっている。今後の政策には注視したいところ。日本株は連動しやすい状態だ。どちらも経済成長の成果が現れれば、上昇に転じる可能性はある。 アメリカドル/日本円 アメリカドル/日本円（2013年6月13日までの6ヶ月） 5月22日に103円/ドルをつけた後は、じりじり円高に傾き、本日は94円/ドル。きれいに日経平均と連動した動きとなっている。アメリカ経済政策の先行き不安からドルが売られて円が買われ、円高になり日本経済に不安が生じ日本株が売られる。そんな感じかな？！ 今後の動きに注目していきたいところ。 ■私が利用しているネット証券→ GMOクリック証券 取引手数料も最安水準、企業（銘柄）分析ツールも充実していて実に使いやすい！おすすめです♪ ▼アマゾンで 株式の本 を購入する▼
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ハワイ　オアフ島（Hawaii Oahu）

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ハワイ　オアフ島（Hawaii Oahu） ハワイ（オアフ島）ワイキキビーチ（Waikiki Beach）を訪れた。 太平洋の楽園「Hawaii（ハワイ）」。オアフ島は、ハワイ諸島のうちの一つの島であり、3番目に大きい島。アメリカ合衆国ハワイ州に属し、州都ホノルル市がある。一年中、世界中から多くの観光客で賑わう。 ワイキキビーチにある、デューク・カハナモク像 （C）NOB ワイキキビーチを背に建つ、デューク・カハナモクの銅像。デューク・パオア・カハナモク（1890～1968）は、ハワイ初のオリンピック金メダリスト（水泳）であり、近代サーフィンの父と呼ばれたハワイの英雄。（参考： Wikipedia＞デューク・カハナモク ） 椰子の木 （C）NOB 太陽の光を浴びて、キラキラと光ってきれいな椰子の木の葉。 オアフ島東部にある、サンディービーチ　（C）NOB オアフ島東部にある、サンディービーチ（Sandy Beach）。海岸には多くの海水浴者と、サーファーが見える。 ワイキキビーチでサーフィンを楽しむ人たち （C）NOB ワイキキビーチの沖で、サーフィンを楽しむサーファーたち。ハワイは、サーフィンのメッカでもあり、サーファーに絶大な人気を誇る。ある季節になるとオアフ島北部のノースショア（North shore）という場所には、ビッグウェーブが押し寄せ、世界大会も行われるなど、世界中のプロ・アマチュアのサーファーで賑わう。 夕方のワイキキビーチでのフラダンス （C）NOB 夕方、ワイキキビーチで行われていた、フラダンスショー。子供たちが可愛く踊っていました♪ ワイキキビーチのサンセット。（C）NOB 夕日が沈んだサンセットのワイキキビーチ。とてもきれい。 とある道端で見つけた、シェルジンジャーという花。（C）NOB オアフ島内のある観光施設内の道端でみつけた、珍しいかたちをした花。後で調べると、「 シェル・ジンジャー 」という、ショウガ科の花ということがわかった。南国に生息する植物らしい。 地図：アメリカ合衆国 ハワイ州 オアフ島 大きな地図で見る ▼アマゾンで ハワイ（Hawaii）ガイドブック を購入する▼
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東武博物館（とうぶはくぶつかん）/東京都墨田区

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東武博物館（とうぶはくぶつかん）/東京都墨田区 所在地：東京都墨田区東向島４丁目２８−１６ 最寄り駅： 東武鉄道伊勢崎線（ 東武スカイツリーライン）「東向島駅」下車すぐ 入園有料：大人200円/子供100円 駐車場あり（無料/台数少ない） 東武鉄道の歴史から、電車の走るしくみの勉強、遊べる運転シュミレーション、電車模型など、電車・鉄道好きの子供にはたまらない施設。飲食持ち込みOKの休憩所もあり、親子で楽しめる。 入口すぐにある蒸気機関車 （C）NOB 入口を入るとすぐ目の前に、蒸気機関車が展示されている。 蒸気機関車のとなりにある古い車両 （C）NOB 蒸気機関車のとなりに展示されている、昔の電車車両。 東武鉄道の電車模型 （C）NOB 電車の模型をボタンで走らせることができる。先頭車両にカメラの着いた列車模型もあり、運転手気分で運転することもできる。 電車ジオラマ模型 （C）NOB 近辺の東京の町を再現した鉄道ジオラマ模型。 スカイツリー がシンボル！1回100円で好きな車両をボタン操作で発車停車操作ができる。 運転シュミレーター （C）NOB 運転シュミレーターが充実している。気分は運転手！(^^) 本物の電車そっくりの運転シュミレーター （C）NOB 本物の電車に見立てた、本格運転シュミレーター。大勢の待つ子供たちで行列ができるほどの大人気マシン！ 運転シュミレーターが充実している （C）NOB 手前は電車のアクセル、ブレーキの運転シュミレーションマシン。奥はバスの運転シュミレーションだ。 中庭に展示の車両 （C）NOB 中庭には「けごん」という車両が展示されていた。 実際の電車が走る迫力の窓 （C）NOB 博物館は、東武スカイツリーラインの高架下に作られている。この窓の外は本物の電車が走っている。駅のホームの真下から、実際の電車を見ることができる。大迫力だ。 脱線復旧機材 （C）NOB 何気なく展示されていた「脱線復旧機材」。普段あまり見ることができないものですね。 江戸の古地図 （C）NOB 壁にかかっていた江戸の「古地図」。その他、東武鉄道の歴史物展示の部屋もあり、鉄道発展の過去を知ることができる。 フロアマップ（クリックで拡大...
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ロマンの森共和国（千葉県君津市）

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ロマンの森共和国（ろまんのもりきょうわこく）/千葉県君津市 所在地：千葉県君津市豊英６５９－１ 入園有料 （500円/4才以上）/ 駐車場あり（無料） 南房総の真ん中に位置するリゾート施設。小高い山の中腹にあり、大自然に囲まれて遊ぶことができる。山肌を利用した本格的なフィールドアスレチック、池（ボート）、ミニSL、一風変わった自転車レンタル、巨大迷路、スケボーパークと、子供が楽しめるものばかり。園内には、レストラン、宿泊施設、露天風呂（温泉）もある。 すべり台が並ぶ芝生広場　（C）NOB 芝生広場で遊ぶ子供たち。すべり台が2台並んでいる。 一風変わった自転車のレンタルサイクリング　（C）NOB レンタルサイクル（有料）は、ちょっと変わった自転車ばかりで楽しい。 崖の岩肌を利用したアスレチック　（C）NOB 本物の崖と山を利用した、本格フィールドアスレチック（有料）。息子と挑戦しましたが、通常は7歳以上のコースらしく、5歳の息子にはちょっと難しかった。というよりも、大人の私がけっこう怖かった。（苦笑）高所恐怖症（？）　ゴールまで40分強かかりました。 ロマンの森共和国からの眺め　（C）NOB 山の中腹にあり、眺めが良かった。房総半島には大きな高い山はないが、小さな山がたくさんある（ 房総丘陵 ）。これら無数の山並みと、 霞が創る墨絵のような風景「 九十九谷（くじゅうくだに）」は房総の見どころのひとつ。私は見たことがないので、こんど一度見てみたいところだ。 園内に咲いていたシロバナムシヨケキク　（C）NOB 園内の道の脇にところどころ咲いていた白い花（山野草）。調べると、「シロバナムシヨケキク（白花虫除け菊）」という、キク科の花らしい。胚珠の部分にピレスロイド（ピレトリン）を含むため、殺虫剤の原料に使用されていることから、「除虫菊」とも呼ばれるとのことだ。 なんと、蚊取線香（かとりせんこう）もこの花がもとに発明されたそうだ。（関連記事： 4月～5月の草花 ） 園内マップ（※クリックで拡大）　ロマンの森共和国HPより （参考リンク： ロマンの森共和国ホームページ ） 地図：千葉県君津市豊英６５９－１ 大きな地図で見る ▼アマゾンで「 るるぶ 千葉 房総 」を購入する▼
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新江ノ島水族館

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新江ノ島水族館 所在地：神奈川県藤沢市２−１９−１ アクセス：小田急線「片瀬江ノ島駅」 駐車場：周辺にいくつか有り イルカのショー　（C）NOB ダイナミックなイルカのショー。異なる内容のショーが、時間を分けて2種類あるようだ。写真は、人とイルカのコラボレーションショー「ドルフェリア」。奥の四人は、アクアンという踊って歌う妖精たち。 エイのショー　（C）NOB エイとダイバーによるショー。エイが人間になついていることが不思議で新鮮(^^) 下から見上げる水槽　（C）NOB 下から見上げられる水槽。エイなどの魚たちが悠然と泳ぐ。 目の前は海。江ノ島も近い。　（C）NOB 水族館の前はすぐ海。7月だったので、海水浴場になっていました。鵠沼方面には、サーファーがたくさん海に入っていました。 ■参考リンク： 新江ノ島水族館公式ホームページ 地図： 神奈川県藤沢市２−１９−１ ‎ 大きな地図で見る 『 NHKDVD 水族館~An Aquarium~ 新江ノ島水族館 』
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ブログ（当サイト）引っ越しのお知らせ。

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このたび、ブログを引っ越すことになりました。 新しいURLは以下になります。 新しい記事（2025年7月19日以降）は以下URLに投稿していきます。 ※今まで（～2025年7月19日まで）の記事は少しずつ移動させていきます。 ホームページ →  https://www.nobuyukioshima.com/ 新ブログ →  https://www.nobuyukioshima.com/blog/ もともと運営していたホームページのリニューアル（2025年7月）を機に、ブログも同じサイト内に設けました。 よろしければ、アクセスいただけると嬉しいです。 今後ともよろしくお願いいたします。
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6歳児の歯、前歯の乳歯は抜けて、横の永久歯は斜めに生えてきた。（＆その後の経過）

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＜＜以前の記事「初めての永久歯が生えてきた！5才児。」 6歳児の歯、前歯の乳歯は抜けて、横の永久歯は斜めに生えてきた。 長男（6歳/小学一年生）の前歯、下の前歯2本は乳歯から永久歯へ無事生え変わったが、上の前歯2本は、乳歯抜けてから永久歯がまだ生えてこない。いつ抜けたっけかな？数か月前だったような・・・ そして、下の前歯の横の歯一本は、斜めに生えてきている！ 長男（6歳）の下の歯　（Ｃ）ＮＯＢ 上の前歯、乳歯2本は抜けたが永久歯が生えてこない・・・ 長男（6歳）の上の歯　（Ｃ）ＮＯＢ こないだ、初の小学校の歯科検診で「 異常乳歯-要検診 」という結果をいただいたので、先日歯科に行ったところ、顎が狭いために歯並びが悪くなる恐れがあるからと、顎を広げる矯正を勧められた。しかし顎を広げると骨格（顔）も変わってしまうとのことだったので、ちょっと考えようと思った。もっと詳しく調べてみる＆今後経過を観察しながらどうするか決めようと思います。 乳歯はきれいに生え揃ったのに、永久歯って難しいんですね！悩 追記（2022年9月19日） その後、すべて永久歯に生え替わり、8年が経過し、中学3年生になった長男（15歳）の歯。 矯正などは一切していません。 最初はガタガタだった歯並びも、顎が広がり少しずつ生え揃ってきました。 ただ、上中央の前歯2本の両脇の歯は、まだ前歯の後ろにある状態ですが、このまま顎が広がり続ければ、揃ってくると思われるので、経過観察していきたいと思っています。 小学5年（11歳）の次男の歯。 すべて永久歯に生え替わっているが、歯並びがガタガタの状態。 小学校の歯科検診で、毎回歯並びの指摘を受けているが、矯正などはせず経過観察しています。 長男より顎が狭い顔だち（骨格）なので少し心配だが、今後の成長に伴い顎が広がれば、生え揃ってくると思われるので、しっかり観察していきたい。 『 小児歯科専門医と認定歯科衛生士が矯正治療について教える子どもの歯並びをよくする方法 』
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トーマスタウン新三郷（THOMAS TOWN）

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所在地：埼玉県三郷市新三郷ららシティ３丁目１−１　ららぽーと新三郷内 駐車場：あり（無料） ららぽーと新三郷内にある、トーマスキャラクターの施設です。中には、トーマスをはじめ、パーシーなど様々なキャラクターがいます。親子で一緒に食べることができるレストランもあります。 トーマスタウン入口　（C）NOB 入口前にベビーカー置き場があります。 実際に乗車できるトーマス列車　（C）NOB 実際に乗車できる、トーマス列車。園内には他にも専用通貨「トーマス」を買うことで、色々なアトラクションを楽しむことができます。 園内のレールを走るトーマス列車　（C）NOB 園内のレールを走るトーマス列車。入口付近でグルリと転回！ （関連リンク： トーマスタウン新三郷 公式ホームページ ） ここ、新三郷ららぽーとのお隣には コストコ があります。隣と言っても同じ敷地内なので、徒歩で移動できとても便利です(^^) 地図： 大きな地図で見る
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